Подробное описание рецепта "Салат с тунцом и авокадо"

Вам наверняка понравится этот рецепт!

28 января 2015

Салат с тунцом и авокадо

Ингредиенты:
масло оливковое - 2 ч.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
чеснок - 1 зубчик
помидоры - 1 шт
авокадо - 1 шт
тунец - 1 банка

Авокадо почистить и удалить косточку, сделать из авокадо пюре, сбрызнуть его лимонным соком и добавить оливковое масло, зубчик выдавленного через чесноковыжималку чеснока, перец и соль по вкусу.

У помидора у основания сделать надрез крест-накрест, опустить на 1-2 минуты в кипящую воду. Дать остыть, очистить от кожуры и порезать кубиками. Семечки и сок удалить.

На блюдо выложить слой авокадо, затем порезанный помидор, а сверху консервированный тунец. Украсить салат с тунцом и авокадо зеленью.

- 1 банка консервированного тунца
- 1 авокадо
- 1-2 ч.л. оливкового масла
- 1 зубчик чеснока
- 1 помидор
- 1 лимон
- соль, перец по вкусу
- зелень.

Количество порций: 2
Приблизительное время приготовления: 10 мин

Комментарии
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.