Сок тыквенный

• 

Ингредиенты: тыква - 1000 ломтик, вода - 1.5 л, сахар - 20 г, лимонный сок - 20 головка, сливки - 100 головка

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Здоровое питание

Сырная запеканка

• 

Ингредиенты: творог - 100 г, сыр адыгейский - 100 г, яйцо - 1 шт, мука гороховая - 40 г, морковь - 50 г, кабачки - 60 г, перец болгарский - 60 г, масло оливковое - 1 ст.л., разрыхлитель - 6 г

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Наполеон без выпечки

• 

Ингредиенты:

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

сырные панкейки

• 

Ингредиенты: сыр - 130 г, йогурт натуральный - 100 г, яйцо - 2 шт, Мука ц\з пшеничная - 100 г

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Здоровое питание

Фриттата с кабачками и фасолью

• 

Ингредиенты: яйцо - 4 шт, фасоль стручковая - 100 г, кабачки - 80 г, морковь - 30 г, сыр - 20 г

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Индейка в чесночной заливке

• 

Ингредиенты: хмели-сунели - 1 ч.л., кориандр - 1 ч.л., молоко - 100 мл, масло растительное - 3 ст.л., чеснок (Головка) - 1 шт, соль - 1.5 ч.л., индейка (Можно курицу, можно кусочки с косточками. У меня по семейным предпочтениям филе бедра) - 1.5 кг, вода - 250 мл, перец черный молотый - 0.5 ч.л., кинза - 1 пучок

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Здоровое питание