Сыроедческий хлеб

• 

Ингредиенты: изюм - 100 г, кунжут - 125 мл, лук - 1 головка, чеснок - 0.5 головка, лимон - 1 шт, кориандр - 0.5 ст.л., тмин - 0.5 ст.л., кориандр - 1 ч.л., перец жгучий - 0.25 ч.л., соль морская - 1 ст.л., вода - 3.5 ст., сельдерей - 0.5 пучок, морковь - 500 г, семена льна - 500 г

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Здоровое питание

Новогодние карасики на угольках

• 

Ингредиенты: рыба - 6 шт, лимонный сок - 50 г

Приблизительное время приготовления: 20 мин

Читать полностью

Здоровое питание

Сырный суп с грибами

• 

Ингредиенты: шампиньоны - 400 г, картофель - 300 г, морковь - 80 г, лук репчатый - 60 г, сыр плавленный - 160 г, вода - 1 л

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Здоровое питание

СЫРНЫЕ Кето ЧИПСЫ из трех ингридиентов

• 

Ингредиенты: сыр - 100 г, льняная мука - 130 г, вода - 150 мл

Приблизительное время приготовления: 15 мин

Читать полностью

Здоровое питание

Клюквенно-цитрусовый тарт RAW

• 

Ингредиенты: сливки - 240 г, цедра лимона - 1 шт, цедра апельсина - 1 шт, сок апельсиновый - 1 шт, сахар - 250 г, клюква - 500 г, соль - 0.25 ч.л., финики - 20 шт, орех фундук - 400 г

Приблизительное время приготовления: 20 мин

Читать полностью

Здоровое питание

Сабих

• 

Ингредиенты: яйцо - 3 шт, баклажан - 140 г, редис - 60 г, огурцы - 60 г, капуста китайская - 40 г, помидоры - 80 г, тахина (кунжутная паста) - 10 г, масло оливковое - 1 ст.л., лимонный сок - 1 ст.л.

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание