Каша манная с ягодами

• 

Ингредиенты: вода - 100 г, крыжовник любая ягода - 100 г, сыр Российский - 30 г, масло сливочное 82% - 5 г, молоко 2.5% - 100 г, манка - 40 г

Приблизительное время приготовления: 5 мин

Читать полностью

Завтраки

Творог с бананом

• 

Ингредиенты: орех грецкий - 30 г, Йогурт Активиа лёгкая 1.5% - 1 ст.л., бананы - 1 шт, творог 5% - 150 г

Приблизительное время приготовления: 5 мин

Читать полностью

Завтраки

сэндвичи или бутерброды

• 

Ингредиенты: хлеб - 400 г, колбаса - 200 г, сыр - 200 г, Огурец парниковый - 50 г, Огурец консервированный - 50 г

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Завтраки

блинчики с творогом

• 

Ингредиенты: молоко 3,2% - 500 мл, мука - 200 г, яйцо - 2 шт, сахар-песок - 2 ст.л., соль - 1 щепотка, творог - 500 г, яйцо - 1 шт, сахар-песок - 2 ст.л.

Приблизительное время приготовления: 60 мин

Читать полностью

Завтраки

домашний творог

• 

Ингредиенты: молоко 3,2% - 1 л, кефир 3,2% - 1 л

Приблизительное время приготовления: 60 мин

Читать полностью

Завтраки

Салат из свеклы и картофеля по-фински

• 

Ингредиенты: свекла вареная - 500 капля, картофель отварной - 250 г, чеснок - 3 зубчик, Майонез Лёгкий - 5 ст.л., горчица зернистая (можно любую) - 2 ч.л., сахарная пудра - 1 ч.л.

Приблизительное время приготовления: 20 мин

Читать полностью

Завтраки