Салат из курицы, огурца и базилика

• 

Ингредиенты: филе куриное - 260 г, лук - 1 шт, капуста китайская - 100 г, огурцы - 1 шт, масло оливковое - 1 ст.л.

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Мясная лазанья

• 

Ингредиенты: фарш мясной - 160 г, томаты в собственном соку - 40 г, творог - 80 г, сыр - 80 г, яйцо - 2 шт, листы лазаньи - 1 шт, цуккини - 60 г, морковь - 60 г, лук - 1 шт

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Куриная грудка, тушёная с грибами

• 

Ингредиенты: филе куриное - 260 г, шампиньоны - 200 г, грибы сушеные - 10 г, чеснок - 1 зубчик

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Кон карне с говядиной

• 

Ингредиенты: фарш мясной - 200 г, фасоль - 120 г, лук - 1 шт, морковь - 1 шт, перец болгарский - 1 шт, чеснок - 2 зубчик, томаты в собственном соку - 2 шт

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Цезарь с курицей

• 

Ингредиенты: филе куриное - 300 г, йогурт - 40 г, помидоры черри - 2 шт, сыр пармезан - 20 г, масло оливковое - 1 ст.л., укроп - 1 по вкусу, базилик - 1 по вкусу

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание

Куриные рулеты с овощами

• 

Ингредиенты: филе куриное - 260 г, лук - 1 шт, перец болгарский - 1 шт, морковь - 1 шт

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Здоровое питание