Завтрак с овсянкой

• 

Ингредиенты: овсянка - 1 ст.л., семена чиа - 1 ст.л., семена льна - 1 ст.л., Семена конопли - 1 ст.л., орехи - 30 г, молоко - 100 г

Приблизительное время приготовления: 5 мин

Читать полностью

Завтраки

ФРИКАДЕЛЬКИ В НЕЖНЕЙШЕМ СЛИВОЧНОМ СОУСЕ

• 

Ингредиенты:

Приблизительное время приготовления: не определено

Читать полностью

Вторые блюда

Жаркое из свиной корейки с овощами (170г)

• 

Ингредиенты: свинина Свинина, корейка, целиком, сырая - 85 г, корень петрушки Петрушка (корень) - 10 г, лук репчатый - 17 г, сельдерей Сельдерей (зелень) - 17 г

Приблизительное время приготовления: 140 мин

Читать полностью

Вторые блюда

Нежные куриные котлетки с морковью и кабачком за 15 минут

• 

Ингредиенты: масло растительное - 1 ст.л., манка - 3 ст.л., Яйцо куриное (желток сухой) - 1 шт, лук репчатый - 1 шт, кабачки - 1 шт, морковь - 1 шт, фарш куриный - 450 г, соль - 1 щепотка

Приблизительное время приготовления: 80 мин

Читать полностью

Вторые блюда Блюда из птицы Здоровое питание

Классический рататуй с необычным ингредиентом

• 

Ингредиенты: кабачки - 1 шт, баклажан - 2 шт, помидоры - 4 шт, петрушка - 1 пучок, чеснок - 3 головка, Сметана 18% - 200 г, сыр твердый - 150 банка, Соус песто - 1 ст.л.

Приблизительное время приготовления: 50 мин

Читать полностью

Вторые блюда Гарниры Запеканки, сырники, омлеты

Салат с киноа, шпинатом и грибами

• 

Ингредиенты: шпинат свежий зелёный - 170 г, Шампиньоны свежие - 450 г, масло сливочное 82% - 15 г, крупа киноа - 2 ст., масло оливковое - 2 ст.л., чеснок - 3 зубчик, лук зеленый - 5 шт

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Вторые блюда Блюда из круп Вегетарианская кухня