Гречневая каша с кабачками и овощами

• 

Ингредиенты: сыр адыгейский - 200 г, вода - 2.5 ст., томатная паста - 1 ч.л., гречка - 1 ст.л., масло растительное для жарки - 3 ст.л., лук репчатый - 1 шт, морковь - 0.5 шт, кабачки - 200 г

Приблизительное время приготовления: 40 мин

Читать полностью

Блюда из круп

Салат с киноа, шпинатом и грибами

• 

Ингредиенты: шпинат свежий зелёный - 170 г, Шампиньоны свежие - 450 г, масло сливочное 82% - 15 г, крупа киноа - 2 ст., масло оливковое - 2 ст.л., чеснок - 3 зубчик, лук зеленый - 5 шт

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Блюда из круп

Полба дробленая вареная с маслом

• 

Ингредиенты:

Приблизительное время приготовления: 60 мин

Читать полностью

Блюда из круп

Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком

• 

Ингредиенты: молоко кокосовое - 400 мл, курага - 50 г, вода - 300 мл, мед - 20 г, корица - 0.5 ч.л., яблоки лучше зеленые - 2 шт, сахар (мёд, сироп, стевия) - 15 г, Пшено элитное Агро-Альянс любое - 150 г, кокосовая стружка - 15 г, масло сливочное или растительное - 20 г

Приблизительное время приготовления: 30 мин

Читать полностью

Блюда из круп

Сдобный пасхальный кулич

• 

Ингредиенты: белок для глазури - 4.5 шт, лимонный сок для глазури - 12 капля, сахарная пудра для глазури - 500 мл, соль - 1 ч.л., сахар ванильный - 4 ч.л., изюм - 100 г, дрожжи - 100 г, мука - 3 кг, масло сливочное - 250 г, маргарин - 200 г, молоко - 1 л, сметана - 0.5 л, сахар - 1 кг, яйцо - 6 шт, яйцо желток - 14 шт

Приблизительное время приготовления: 240 мин

Читать полностью

Блюда из круп

хумус из красной чечевицы

• 

Ингредиенты: соль - 0 по вкусу, лавровый лист - 1 шт, лимоны - 0.5 шт, чеснок - 1 зубчик, масло оливковое - 5 ст.л., чечевица красная - 150 г, паприка сладкая - 0 по вкусу

Приблизительное время приготовления: 45 мин

Читать полностью

Блюда из круп